Что помогает от дискомфорта в животе

Спазмы, боли и урчание в животе, вздутие, метеоризм, проблемы со стулом… Все перечисленные симптомы являются признаками нарушений в работе пищеварительной системы, что негативно влияет на жизнь. Нарушения в работе кишечника чаще происходят у жителей больших городов с их агрессивной средой и плохой экологией, а одной из самых распространенных проблем является раздраженный кишечник. Мы привыкли говорить о раздражении, которое связано с воспалением на коже, жжением и зудом, раной, или так отзываться, например, о своем настроении, когда нас кто-то или что-то раздражает. А здесь речь идет о нашем внутреннем органе — кишечнике, который живет и работает по другим законам и вроде бы никак не зависит от настроения.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Лечение и профилактика синдрома раздраженного кишечника

Время приёма звонков. Причины возникновения. Лечение синдрома раздражённого кишечника СРК зависит от симптомов. Ваш врач должен разработать для вас индивидуальное лечение. Возможно, ваш врач выпишет вам направление к специалисту, например, к гастроэнтерологу. Вам нужен врач, который может объяснить СРК и заинтересован в том, чтобы помочь вам определить причины, вызвавшие ваши симптомы.

Ваше лечение может быть основано и на физических и на психологических причинах, а также факторах окружающей среды. Это может быть изменение образа жизни, фармакологическое или психологическое лечение. Верное для вас лечение СРК возможно будет найдено методом проб и ошибок, но в итоге оно всё равно будет установлено.

Некоторые продукты питания могут спровоцировать приступ. Желательно вести журнал всех продуктов, чтобы вычислить потом, какие из них привели к расстройству. Чтобы определить продукты, которые вызывают ваши симптомы, питайтесь регулярно и записывайте продукты, которые вы ели до возникновения симптомов. Ищите закономерности. Часто симптомы не зависят от какой-то особой еды, а от её количества за один раз. Чтобы установить продукты, вызывающие симптомы и назначить план лечения, можно проконсультироваться с диетологом.

Диетолог определит, как ваш организм реагирует на ту или иную пищу. Иногда выявляется непереносимость чего-то например, непереносимость лактозы. Так у некоторых людей симптомы вызывает кофеин, молоко, шоколад, никотин, алкоголь и обилие жирной пищи. Однако, у некоторых людей с СРК это продукты не вызывают симптомов.

Согласно традиционному лечению СРК, особенно при запорах, в пищу необходимо употреблять продукты, содержащие клетчатку. Клетчатка снижает время прохождения по толстому кишечнику и уменьшает давление на него.

Нужно есть больше свежих овощей и фруктов, употреблять зерновые и отруби. Врач также может порекомендовать растворимые добавки с клетчаткой. Для некоторых пациентов с СРК употребление клетчатки ухудшает симптомы, потому что она может разложиться в толстом кишечнике под воздействием бактерий; при этом выделится газ, что вызовет вздутие живота.

Употребление клетчатки нужно обсуждать со своим врачом. Возможно, вам нужно воздержаться от употребления некоторых типов клетчатки, в частности, продуктов, вызывающих газообразование, таких как белокочанная и цветная капута, капуста брокколи и бобовые. Но точно не установлено, что воздержание от определённых продуктов питания устранит симптомы. Для устранения симптомов СРК врач может назначить вам некоторые препараты. Лекарственная терапия, которую порекомендует врач, может включать:.

Как устранить или свести к минимуму причины возникновения СРК. При СРК кишечник чувствителен к раздражителям. Симптомы можно свести к минимуму или устранить, если установить, какие причины обуславливают неправильную работу кишечника. Здесь приведены некоторые рекомендации, которые могут помочь:.

Поскольку толстый кишечник при СРК становится очень чувствительным, то симптомы могут спровоцировать обычные события, такие как приём пищи или растяжение под воздействием газа или содержимого кишечника. Выполнение следующих рекомендаций помогут вам предотвратить приступы:. Это не та болезнь, которой можно избежать. Однако, симптомы СРК - хронические спастические боли в животе, дискомфорт, вздутие живота и изменение ритма дефекации - можно уменьшить и иногда свести на нет, устранив его причины.

У людей с СРК более чувствительный толстый кишечник и он очень остро реагирует и на питание даже на нормальную желудочно-кишечную деятельность , и на факторы окружающей среды, например, стресс. Хотя врачи точно не знают, почему некоторые люди страдают от СРК, а некоторые никогда не сталкиваются с ним, СРК является серьёзным функциональным нарушением. Узнайте у врача, есть ли у вас СРК. Если у вас сильно болит живот или наблюдаются проблемы с кишечником, обратитесь к врачу.

Тогда он сможет поставить точный диагноз и начать лечение для облегчения симптомов. Используйте журнал для определения пищевых возбудителей СРК. Людям с СРК можно отслеживать продукты питания, обостряющие заболевание. Для этого нужно записывать весь рацион и отмечать время появления или ухудшения симптомов СРК.

Заметки с информацией о типе и количестве съеденных продуктов, а также времени приёма пищи, нужно делать на протяжении двух - четырёх недель. Необходимо записывать и время появления симптомов - расстройства, боли, дискомфорта и др. Национальный институт диабета и пищеварительных и почечных заболеваний рекомендует обращаться к квалифицированному диетологу, который объяснит связь между приёмом пищи и проблемами раздражения кишечника и поможет составить вашу диету, которая минимизирует нарушения работы кишечника.

Составьте персональную диету. Для облегчения симптомов СРК можно составить персональный рацион питания. Существует определённая группа продуктов, которая усугубляет симптомы СРК. Это жирная пища, молочные продукты, шоколад, алкоголь, напитки, содержащие кофеин например, кофе, чай, кола и энергетики , сорбитные подсластители содержащийся в некоторых жевательных резинках и продукты, вызывающие газообразование например, бобы и некоторые другие овощи.

Однако, не всем людям с СРК необходимо исключать эти продукты. У многих из них также наблюдается непереносимость лактозы, которая и вызывает проблемы с кишечником и боль в животе, что схоже с симптомами СРК. Людям с непереносимостью лактозы, чтобы улучшить состояние, достаточно удалить из своего рациона большинство молочных продуктов. Женщинам с СРК, которые страдают от запоров, необходимо пить больше воды и употреблять продукты, содержащие клетчатку. Избегайте ненужного хирургического вмешательства, если у вас СРК.

Перед тем, как лечь под нож, пациент с СРК должен убедиться, что хирургия рекомендована врачом и абсолютно необходима. Исследования выявили, что удаление желчного пузыря производится в два раза чаще людям с СРК, чем пациентам без этого заболевания. Если хирургия предлагается как вариант лечения, а вы не уверены, правильный ли это выбор, вы можете проконсультироваться с другим врачом. Эти терапии могут уменьшить чувство беспокойства, улучшить здоровье, повысив настроение, увеличить чувство ответственности пациента, связанное с лечением и улучшить болевую устойчивость.

Однако, необходимо убедиться, что врач, использующий гипноз, имеет для этого достаточную квалификацию. Более подробную информацию о лечении синдрома раздраженного кишечника Вы можете получить у гастроэнтерологов клиники "Здоровье " г. По вопросам рекламы, поставок оборудования, сотрудничества:. Пожалуйста оцените насколько Вы уверены, что можете в данный момент совершать нижеперечисленные действия, несмотря на преодолевая имеющуюся боль. Важно помнить, что ответ состоит не в том, делаете ли Вы то, что указано в каждом пункте опросника, а в том, есть ли у Вас уверенность , что Вы можете выполнять такие действия, несмотря на имеющуюся боль.

Рекомендуем Вам, не откладывая, обратиться к специалисту по диагностике и лечению хронической боли. Для купирования болезненных ощущений и улучшения самочувствия рекомендуем Вам записаться на консультацию специалиста по лечению хронической боли.

Рекомендуем Вам узнать у специалиста по лечению хронической боли, как как сохранить такой хороший результат и предотвратить в дальнейшем появление боли, определив все факторы риска. Наш специалист свяжется с Вами после отправки формы.

Терапевт, врач функциональной и ультразвуковой диагностики. Уральская государственная медицинская академия, лечебно-профилактический факультет. Специальность: лечебное дело диплом с отличием.

Сертификаты по 3 специальностям: врач-терапевт, врач функциональной диагностики, врач ультразвуковой диагностики. Кандидат медицинских наук. Диплом с отличием, Магистр экономики. Зальцбург, Австрия. Член Российского общества кардиологов, Европейского общества кардиологов, Российской ассоциации специалистов функциональной диагностики, Российского общества специалистов по изучению боли, Национальной ассоциации по кинезиотейпированию. Фармакотерапия боли. Клиническая фармакология антидепрессантов, транквилизаторов, препаратов, влияющих на мозговое кровообращение.

Ультразвуковая диагностика патологии сосудов. Инструментальные методы диагностики боли вибросенсотестирование, анализ вариабельности ритма сердца. Ультразвуковая навигация при выполнении блокад периферических нервов, аксиальных блокад.

Методы электронейростимуляции при лечении боли. Диагностика и лечение различных видов хронической боли. Диагностика и лечение нарушений вегетативной нервной регуляции, тревожных и депрессивных расстройств, вегетативно-сосудистых дистоний.

Ультразвуковое исследования брахиоцефальных артерий экспертного уровня. Ультразвуковое исследования сосудов мозга экспертного уровня. Ультразвуковое исследование вен мозга и шеи экспертного уровня. Ультразвуковое исследование нервов экспертного уровня. Ультразвукове исследование артерий верхних и нижних конечностей.

Ультразвуковое исследование щитовидной железы. Организация системы медицинского освидетельствования для получения долгосрочных виз в Великобританию, Австралию, Новую Зеландию, Южную Корею аккредитованный врач. Стаж работы врачом общего профиля — 24 года. Занял 2-е место среди врачей ОВП в Свердловской области.

В году присвоено звание лучшего врача ОВП Красноуфимского района по опросу населения района, проводившемуся Музеем Земской медицины. В году - вторая Почётная грамота Министерства здравоохранения Свердловской области. Врач ультразвуковой диагностики, кандидат медицинских наук. УЗИ органов брюшной полости, почек, надпочечников, мочевого пузыря, молочных и щитовидной желез, триплексное исследование сосудов головы и шеи.

Раздраженный кишечник: как избавиться от болей и дискомфорта в животе и улучшить качество жизни?

Живот заболел поздно вечером или посреди напряженного рабочего дня… Боль не дает сосредоточиться, мешает работать и отдыхать. Есть несколько способов снять дискомфорт самостоятельно. Простые рецепты помогут восстановить нормальное самочувствие до визита к врачу. Ноющая или схваткообразная боль под ложечкой — скорее всего, следствие желудочного расстройства.

Что принимать, когда болит желудок

Основные симптомы сезонного обострения гастрита желудка:. Вот несколько правил, как питаться, если болит желудок:. Ведь чем больше травмирована слизистая желудка, тем вольготнее будет чувствовать себя там хеликобактер. Вот повседневные факторы риска для желудка:. Болит желудок: что делать Как избежать сезонного обострения боли в желудке, какова грамотная профилактика гастрита и можно ли избавиться от него полностью? Елена Ионова. Гастрит: почему случаются сезонные обострения.

Как избавиться от тяжести в желудке

Многопрофильный медицинский центр Euromed Clinic работает в Петербурге с года. В нем принимают специалисты более 20 направлений: от дерматологии и эндокринологии до травматологии и хирургии. В Euromed можно пройти комплексное обследование, в клинике также работает дневной стационар. За каждым пациентом центра закрепляется персональный лечащий врач. Кроме того, на базе Euromed в Петербурге созданы клиника женского здоровья In Vitro , сеть детских клиник и платная скорая помощь. Как проблемы с пищеварением влияют на настроение, почему важно, чтобы прием пищи длился не меньше 20 минут, можно ли пропускать завтрак и действительно ли суп полезен для желудка? В партнерском материале с медицинским центром Euromed Clinic гастроэнтеролог Инна Алимова отвечает на самые распространенные вопросы о пищеварении. Причем изначально пациенты могут их интерпретировать иначе, но при внимательном расспросе удается определить, что жалобы связаны именно с заболеванием кишечника. Конечно, нельзя рассматривать жалобы, связанные с кишечной дисфункцией, как самостоятельную проблему. Большое значение имеет состояние других органов пищеварительной системы — в организме всё взаимосвязано.

Регистрация Вход. Ответы Mail.

Тяжесть в желудке. Какой препарат эффективен?

С неприятными ощущениями в животе знаком каждый , но многие так часто испытывают боль, что научились её игнорировать или заглушать каким-нибудь обезболивающим. Это любая боль в животе, которая вызвана самыми разными причинами — от воспаления в отдельных органах до неполадок в работе целых систем: пищеварительной, желчевыводящей, мочеполовой. Разные органы болят по-разному. Последний представляет собой болезненное сокращение гладкой мускулатуры брюшной полости это связано с повышением давления, натяжением или нарушением кровообращения в органах. Для сильного спазма характерен резкий дискомфорт.

Если вы часто мучаетесь от чувства тяжести в желудке, которое сопровождается изжогой, вздутием, тошнотой и отрыжкой , вам стоит посетить врача-гастроэнтеролога.

Олег Бабак , доктор медицинских наук, профессор, директор института терапии им. Тем не менее, до недавнего времени отсутствовал единый подход, который бы позволил определить унифицированные пути ее решения. Преодолению этой ситуации была посвящена работа Согласительной комиссии международных экспертов Рим, Нарушения моторики пищеварительного тракта выступают как основополагающий патофизиологический механизм формирования болезни. Следует отметить, что наиболее часто встречается дискинетический вариант функциональной диспепсии. К лекарственным средствам этой группы относится, прежде всего, блокатор периферических допаминовых рецепторов — домперидон. Клиническими эффектами действия этого прокинетика являются: повышение тонуса нижнепищеводного сфинктера, усиление аккомодации желудка, улучшение антродуоденальной координации, повышение продуктивной перистальтики кишки, повышение сократительной способности желчного пузыря.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Вздутие живота, газообразование, газы в кишечнике, метеоризм Причины и скорая самопомощь

Комментариев: 5

  1. nagif:

    Согласен полностью с Еленой

  2. ledibmv:

    А какая выгода антипрививочному лобби, интересно?

  3. 757ssm:

    да. я вычитала на Diets.ru, что с вечера заливаешь 1 стакан гречки 2 стаканами кипятка и это ешь вместе с кефиром весь день ну и ещё всякое, зайдите и почитайте. От этого эффект будет.сама второй день так ем.

  4. Донченко:

    1 надо в начале почистить зубы через больн

  5. polyanskyae:

    Tam-ant, а что еще входит в состав карри?