Больно поворачивать голову влево

Сядьте поудобнее на стул, прислонившись к его спинке всей поверхностью спины. Расслабьте шею и плечи. Откиньте голову назад, чтобы подбородок смотрел вверх. Вернитесь в исходное положение и повторите 5 раз.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Что делать, если болит шея?

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Помогите срочно пожалуйста! Выявление тромбов сердца 1 ставка. Ферритин повышен в 1,5 раза. Че за муйня? Может ли быть причиной то, что я люблю очень крепкий чай? У меня внутренняя дрожь и экстрасистолы, ВСД, боли в спине, изжога, онемение рук, кто с этим сталкивался, помогите?

Лидеры категории Лена-пена Искусственный Интеллект. Влад Оракул. Кислый Высший разум. Больно наклонять голову назад и и поворачивать вправо. Василисса Орлова Мастер , закрыт 10 лет назад Появляется боль при наклоне головы вправо и повороте и назад. Боль внизу шеи, ближе к правой лопатке. От чего это может быть и что сделать чтобы боль прошла? Лучший ответ. Иной раз они становятся хроническими. А теперь давайте просто и легко, раз и навсегда от них избавимся при помощи собственного указательного пальца но лучше использовать средний палец усиленный указательным.

Для этого в положении сидя за столом, указательным пальцем правой руки, локоть на столе, обследуем мышцы шеи справа. При обнаружении болезненной мышцы разминаем, массируем день за днем до полного исчезновения боли.

Возможно, некоторые отыщут болезненность на самих позвонках, которую также следует растирать. Тоже, самое, сделаем и с левой стороны шеи. Облегчение можно ощутить уже через десять минут.

При избавлении от боли в шее желательно уделить внимание и затылочным буграм, при их болезненности промассировать, используя для этого большой палец. Методика: находится центр боли, самая болезненная точка на теле, кожа в болезненной области обрабатывается спиртовым раствором для инъекций.

Стерильной иглой от 2 мл. При необходимости можно произвести еще несколько проколов. При правильном выборе места прокола боль мгновенно стихает. После прокола особенно эффективен массаж в этой зоне. Источник: Врач, 25 лет успешной практики массажа. Остальные ответы. Ирина Гуру 10 лет назад Может в машине надуло? Юлия Часникова Мастер 10 лет назад Скорее всего у вас остеохондроз или просто продумо. Попытайтесь растирку. Меновазин или ДИП. Либо еще что то согревающее.

Ирина Хамурарь Мастер 10 лет назад меновазин и тепло. Анна Толстая Знаток 10 лет назад если нащупаешь болевые точки-невралгия-диприлиф и ибупром. Светлана Волкова Ученик 10 лет назад ровно то же самое было, мазала феналгелем, на какое-то время помогло, потом резко дернулась стало невыносимо больно, кололи кеторол.

Комментарий удален Светлана Волкова Ученик скорее всего этим и был вызван приступ. Пользователь удален Мастер 10 лет назад Совет куда идти и к кому не даю сами просили , но могу рассказать, что будет если не разобраться и не лечить.

В самом лучшем случае -боль станет хронической, или пройдет, но последующее обострение буде тяжелее. А что у Вас-никто здесь не скажет. Нужен только осмотр. И дай Бог, чтоб это был просто остеохондроз Не занимайтесь самолечением. Что-то можно греть и массировать, что-то нельзя. А многие препараты, рекомендованные здесь, могут угробить желудок. Выздоравливайте и берегите шею-она голову носит! Снимается нанесением мятного масла на больное место и последующим укутыванием оного.

Похожие вопросы. Также спрашивают.

Что делать при острой боли в шее и как лечить такую боль?

Практически каждый человек не один раз в своей жизни ощущал неприятное, а порой и мучительное состояние, когда болит шея и можно с трудом поворачивать голову в одну или обе стороны. Причем в современном мире от подобных симптомов страдают не только почтенные пенсионеры, но и люди среднего возраста, молодежь и даже школьники. Любой бизнесмен, работник офиса, спортсмен или ученик младших классов порой ощущает пронзительную или приглушенную боль в области шеи сзади или сбоку, при этом голова не поворачивается и ее невозможно наклонить вправо или влево. Основной причиной такого состояния является улучшение условий жизни людей и, как следствие, малоподвижный образ жизни.

Продуло шею: первая помощь и советы врачей

Поскольку шея соединяет голову с телом, к болезненным ощущениям в ней следует отнестись внимательно. Через шею проходят лимфатические сосуды, крупные нервы и артерии, спинной мозг. В костно-мышечной полости шеи находится щитовидная железа, а также глотка, начало пищевода, гортань, часть трахеи. Шейные мышцы участвуют в движении головы, плеч и челюстей. Иными словами, при появлении болей в шее необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы выяснить их причину и предотвратить целый ряд проблем. Различают шейную боль цервикалгию и шейный прострел цервикаго.

Что делать если болит шея и невозможно повернуть голову?

На сегодняшний день существует отдельное направление лечения болей в шее — малоинвазивная хирургия:. Сильную боль в шее испытывал, пожалуй, практически каждый. Не обязательно для этого попадать в ДТП или иметь аномальные позвонки. Неправильная организация рабочего места, малоподвижная работа, высокие физические нагрузки — вот обычные вещи, от которых шея начинает сначала поскрипывать, а потом болеть. С возрастом остеохондроз может осложняться, а наличие заболеваний внутренних органов способно добавить проблем вашей шее. Не лучше ли начать избавление от боли, пока она не стала слишком мучительной? Острая боль в шее может возникать внезапно, например при резких поворотах и наклонах головы. Болевые ощущения могут отдавать в голову преимущественно в затылок , в грудь или руки. Такие явления часто бывают следствием шейного прострела цервикаго , или острого спазма мышц. Продуло, перетрудились — сильная боль может продержаться 10 дней, но после проходит.

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения.

Почему болит шея и что с этим делать

И чаще всего эти опасные заболевания проявляют себя не слишком сильно. Иногда боль в шее может быть симптомом аутоиммунного заболевания, опухолей, воспалений, защемления нерва, проблем с кровеносными сосудами или повреждения спинного мозга. Предположить неприятное заболевание можно, если вы наблюдаете у себя сразу три важных признака. При совпадении всех трёх пунктов постарайтесь как можно быстрее обратиться к терапевту. Врач назначит вам анализы и, возможно, направит к узким специалистам для уточнения причин и постановки диагноза. Существует ещё одна очевидная ситуация, когда боль нельзя оставлять без немедленного внимания: если вы попали в ДТП, упали с велосипеда, лыж, сноуборда или травмировались другим способом и острые болезненные ощущения в шее возникли сразу после этого.

Продуло шею: первая помощь и советы врачей Часто боль в шее появляется именно летом — из-за сквозняков и кондиционеров.

Резко заболела шея? Невозможно повернуть голову ни вправо, ни влево, а малейшие движения вызывают острую боль? Сильный мышечный спазм не позволяет вести обычный образ жизни и сохраняется на протяжении более чем недели? Не торопитесь пить обезболивающие препараты или прикладывать холодные и, тем более, горячие компрессы! На основании точной диагностики будет назначено комплексное лечение и профилактика. Такое явление считается последствием мышечного спазма или так называемого шейного прострела цервикаго.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Убираем боль в шее при наклоне головы. Прикладная кинезиология

Комментариев: 3

  1. vvf1967:

    ЕЛЕНА, ну молодость, накопление опыта общения и всё такое )

  2. ser260483:

    ДМИТРИЙ, Верхнее давление- не почечное.А нижнее-не сердечное.Верхнее давление-систолическое.Систола-сокращение сердца. Верхнее давление-давление в момент сокращения сердца. Нижнее давление-диастолическое.Диастола-момент максимального покоя сердца перед следующим ударом(читайте,-впрыском крови сердцем в организм,потому что сердце,-это насос,который ритмично перегоняет кровь по сосудом). Почечным и сердечным его прозывают люди,весьма далёкие от темы,к примеру такие ,как автор этой статьи, а Ваше замечание весьма правильное.

  3. saul25:

    lyazzatr, молоко вообще не кипятят творог станет твердым и резиновым